منوى اختصاصى براى سيگارى ها
صحبت از تاثير زيان بار سيگار بر سلامتى مطلب تازه اى نيست. همه حتى خود سيگارى ها مى دانند كه سيگار جزء مهمترين عوامل خطرزاى بيمارى هاى قلبى _ عروقى و ريوى بوده و تاثير بسزايى در پيشگيرى از بروز خونريزى مغزى آنفيزم و انسداد راه هاى هوايى دارد ضمن ... ادامه مطلب |
در شش هفته سيگار را ترک کنيد
هفته تا موفقيت
سيگار كشيدن را ترك كنيد
اين برنامه براي ترك سيگار در طول سه هفته طراحي شده است. اگر زمان كوتاهتر يا بلندتري را مد نظر داريد مي توانيد اين برنامه را متناسب با زمان بندي خود تنظيم كنيد.
هفته اول
عادت هاي سيگار كشيدن خود را بررسي كنيد
از نحوه ... ادامه مطلب |
نگاه مغز به سيگار و هرويين يکسان است
ـ طي تحقيقات پژوهشگران دانشگاه پنسيلوانيا مشخص شد که واکنش مغز انسان در برابر سيگار همانند واکنش آن در برابر هرويين است. به گزارش سرويس علمي پژوهشي ايسکانيوز اين دانشمندان اعلام کردند که پس از مصرف سيگار همان کانالهايي در مغز شروع به فعاليت ميکنند که پس از مصرف مخدر ... ادامه مطلب |
هر چهرهاي با لبخند زيباترنيست
:سيگاريها دوبرابر زودتر از افراد ديگر دندانهاي سالم خود را به علت بيماريهاي لثه از دست ميدهند
دكتر فرين ميزانيان
از بديها و مضرات سيگار زياد شنيدهايم و خواندهايم حتي كار به جايي رسيده كه روي پاكتهاي سيگار هم درباره مضرات استفاده از آن مينويسند. وقتي به مضرات سيگار فكر ... ادامه مطلب |
ارتباط ميان ژن و سيگاري شدن
تهران ايرنا
نتيجه تحقيق جالبي كه در ژاپن صورت گرفته است نشان ميدهد ارتباط مستقيمي بين تمايل به مصرف دخانيات بخصوص سيگار و حضور يك ژن مخصوص به نام6 CYP2Aوجود دارد.
به گزارش راديو آلمان از اينكه چند ميليون نفر روي كره زمين به سيگار معتاد هستند آماري دقيقي ... ادامه مطلب |
تفاوت سرفه سيگاريها و افراد غيرسيگاري
آنلاين: اكثر افراد سرفه را به عنوان يك مساله آزاردهنده در نظر مي گيرند. در حالي كه با پاك كردن ترشحات از ريهها و جلوگيري از ورود اشياي خارجي به آنها نقش مثبتي را در سلامت ايفا ميكند.
به گزارش هلث اند ايج تحقيقات جديد نشان ميدهد حساسيت رفلكس ... ادامه مطلب |
استفاده از قليان به اندازه استعمال 20 نخ سيگار خطر دارد
متخصص قلب و عروق گفت: استفاده از قليان به اندازه استعمال 20 نخ سيگار خطر دارد.
به گزارش خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران - منطقه خراسان - دکتر مهدي حسنزاده در همايشي که به مناسبت روز جهاني قلب در تالار شهيد هاشمينژاد بيمارستان امام رضا(ع) مشهد برگزار شد ... ادامه مطلب |
واكسن سيگار
سيگار
شايد اين خوشحال كنندهترين خبري باشد كه در حوزه سلامت و درمان در سال گذشته ميلادي شنيده شد. اين واكسن كه با نام نيكواكس ساخته شده است و قرار است تا چند سال بعد به صورت انبوه به بازار عرضه شود ميتواند ميل انسانها نسبت به اصليترين قسمت سيگار ... ادامه مطلب |
رابطه بروز آلرژي ها بر اثر تماس با دود سيگار
سيگاري كه به علت سيگار كشيدن ديگران در هوا پراكنده مي شود مي تواند شدت آلرژي را در بيماران مبتلا به اين دسته از بيماري ها در حد قابل توجهي افزايش دهد. به گفته محققان يك توضيح براي علت به وجود آوردن اين وضع آن است كه دود سيگار موجود ... ادامه مطلب |
سيگار کشيدن پير پوستي را تشديد مي کند
ابراهيمي متخصص بيماريهاي پوست و مو در خصوص پيرپوستي اظهار كرد: اين روند فيزيولوژيک اصلا قابل کنترل نيست زيرا عملکرد سلولها به مرور زمان کم مي شود و اين امري است که براي تمام افراد رخ مي دهد. وي با بيان اين که عوامل خارجي نيز مي توانند در ايجاد ... ادامه مطلب |
راهكار هاى تغذيه براى ترك سيگار
حال حاضر سرطان ريه بيشترين ميزان كشتار را در ميان انواع سرطان ها (بدون در نظر گرفتن سرطان پوست) به خود اختصاص داده است.از آنجايى كه تمام افراد درگير با اين بيمارى سيگارى ها هستند و گرايش جوانان به استعمال دخانيات از روند رو به رشدى برخوردار است بر آن ... ادامه مطلب |
كارمندان سيگاري به هيأت هاي تخلفات اداري معرفي مي شوند
بهداشت و درمان گفت: بر اساس مصوبه اخير شوراي عالي سلامت و قانون جامع كنترل دخانيات كارمنداني كه در محيط هاي اداري سيگار بكشند از سوي رئيس آن اداره به هيأت رسيدگي به تخلفات اداري معرفي مي شوند. به گزارش فارس دكتر كامران باقري لنكراني وزير بهداشت درمان و آموزش ... ادامه مطلب |
قليان زيان آورتر از سيگار است
مي گويند زيان قليان بسيار بيش از استعمال ساير انواع دخانيات و سيگار است.به نوشته البيان‘ بيش از نيمي از جوانان لبناني‘ قليان مي كشند و اين ميزان روز به روز بيشتر مي شود. در حال حاضر كشيدن قليان هاي ميوه اي با طعم سيب‘ هندوانه‘ گل و شكلات از ... ادامه مطلب |
عطري براي ترك سيگار
اردني عطري ساخته است كه به سيگاري ها كمك مي كند سيگار را ترك كنند. به نوشته الرايه دكتر رياض منصور با ساخت عطري با بوي ليمو و هفت گل مختلف مدعي است افراد سيگاري با استشمام آن مي توانند از دخانيات نجات يابند.وي افزود: افراد در ... ادامه مطلب |
سيگاري ها كمتر به دندانپزشكي مراجعه مي كنند!
كه سيگار مي كشند كمتر به دندانپزشكي مراجعه مي كنند با آن كه بيشتر در معرض خطر مشكلات دهان و دندان هستند. همه افراد بايد مرتبا تحت معاينه دندانپزشكي قرار گيرند. دندانپزشك نه تنها مشكل دندان ها را برطرف مي كند مي تواند شما را از نظر بيماري هاي لثه ... ادامه مطلب |
75 هزار ايراني هر سال با سيگار خودکشي مي کنند
عضو کميته کشوري کنترل دخانيات گفت : سالانه بيش از 75 هزار نفر در کشوربه علت مصرف سيگار و بيماريهاي وابسته به ان جان خود را از دست مي دهند. به ... ادامه مطلب |
گوجه فرنگي براي جلوگيري از ابتلا به بيماري هاي ريه در سيگاري ها
نشان داد گوجه فرنگي مي تواند از ابتلاي سيگاري ها به بيماري هاي ريه جلوگيري كند. به نوشته عرب آنلاين محققان ژاپني گفتند: گوجه فرنگي داراي ميزان زيادي ماده ليكوپن آنتي اكسيدان است كه مانع از ابتلاي سيگاري ها به بيماري مزمن ريه مي شود.اين بيماري نوعي ورم ريوي است ... ادامه مطلب |
ارتباط ميان ژن و سيگاري شدن
تحقيق جالبي كه در ژاپن صورت گرفته است نشان مي دهد ارتباط مستقيمي بين تمايل به مصرف دخانيات بخصوص سيگار و حضور يك ژن مخصوص به نام CYP2A 6 وجود دارد. به گزارش راديو آلمان از اينكه چند ميليون نفر روي كره زمين به سيگار معتاد هستند ... ادامه مطلب |
لايت ها بي خطرتر نيستند
"لايت" "ملايم" يا "کم قطران" را گاهي به عنوان گزينه هايي سالم تر براي افرادي که سيگار را ترک نمي کنند تبليغ مي شوند.اما اين سيگارها کمکي به سلامت فرد سيگاري نمي کنند زيرا:▪ افرادي که سيگار لايت مي کشند همچنان در معرض عوارض وخيم بهداشتي از جمله سرطان ... ادامه مطلب |
افراد سيگاري به داروي جديد اميدوارند
چانتيکس Chantix داروي جديدي براي ترک سيگار است که بخشي از گيرنده هاي نيکوتين در مغز را فعال مي کند. به گزارش ساينس ديلي در آزمايشات کلينيکي حدود 22 درصد بيماراني که اين دارو را درياافت کرده بودند پس از يک سال هنوز سيگار نمي کشيدند.توماس ... ادامه مطلب |
افزايش احتمال روت کانال در اثر سيگار کشيدن
افراد سيگاري بد نيست بدانند که يک تاثير ديگر سيگار رابايد به فهرست علل ترک آن اضافه کنند. تحقيقات نشان مي دهد نياز به روت کانال در افراد سيگاري 70 درصد بيشتر از آن در غير سيگاري هاست. به گزارش هلث دي سرپرست اين تحقيق دکتر اليزابت کرال ... ادامه مطلب |
سيگار حجم اكسيژن ريه ها را كاهش مي دهد
محمد جواد خدايار سم شناس و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز اظهار كرد: ( يكي از معضلاتي كه امروزه با آن سروكار داريم پناه بردن جوانان از مشكلات به مصرف سيگار و دخانيات است كه لازم است اين امر مورد رسيدگي و نظارت قرار گيرد.) ... ادامه مطلب |
!!!! سيگار به آنزيم ريوي صدمه وارد مي كند از فوايد سيگار
نظر مي رسد سيگار كشيدن باعث كاهش يك آنزيم مهمي كبدي در ريه ها كه به تنظيم فشار خون كمك مي كند مي شود. به گزارش BBC محققان از اسكن هاي دقيق و ردياب شيميايي استفاده كرده اند تا نشان دهند سطوح مونوآمين اكسيداز در ريه افراد سيگاري 50 درصد ... ادامه مطلب |
تدوين طرح پيشگيري از استعمال سيگار براي کودکان پيش دبستاني
دفتر پيشگيري از معلوليت هاي سازمان بهزيستي از تدوين طرح پيشگيري از استعمال سيگار براي کودکان پيش دبستاني خبر داد. آرين رستمي افزود: در قالب اين طرح کودکان پيش دبستاني از طريق داستان نقاشي و بازي آموزش هايي را درخصوص پيشگيري از استعمال سيگار مي بينند. وي در ... ادامه مطلب |
ترك سيگار باعث 10 كيلو اضافه وزن مي شود
گزارش هلث دي نيوز گروهي از پژوهشگران دانشگاه هاي ميشيگان و كاليفرنياي بركلي با تحليل مجدد داده هاي بررسي سلامت ريه در مورد 5887 فرد سيگاري به اين نتيجه رسيدند كه اين افراد به طور ميانگين پس از ترك سيگار حدود 10 كيلوگرم به وزنشان اضافه شده بود.در تحليل قبلي ... ادامه مطلب |
دود سيگار هم کشتار مي کند
دود سيگار دست دوم هر سال هزاران انگليسي را در محل كارشان مي كشد.به گزارش BBC براساس تحقيقات كالج سلطنتي لندن هزاران نفر ديگر نيز از دود سيگار ديگران در خانه ها مي ميرند.اين آمار قبل از تشكيل كنفرانسي درباره سيگار در لندن اعلام شده است.پروفسور (كنراد جمروزيك) باتوجه ... ادامه مطلب |
ارتباط بين دود سيگار و کمبود ويتامين آ
محقق دانشگاه کانزاس در حال مطالعه ارتباط بين ويتامين A و التهاب ريه متوجه کشف مهمي شد. اين کشف ارتباط بين ويتامين A و آمفيزم (پيدايش غيرعادي هوا يا گاز در بافت هاي بدن) در افراد سيگاري بود. Richard Baybutt استاد يار تغذيه اظهار مي دارد که تحقيق وي ... ادامه مطلب |
راه هاي نجات سيگاري ها
نشان داد سيگاري ها با خوردن هويج‘ كلم‘ اسفناج و سويا مي توانند از خطر ابتلا به سرطان ريه نجات پيدا كنند. به نوشته عرب آنلاين‘ محققان دانشگاه تگزاس آمريكا گفتند: افرادي كه مقدار زيادي از اين مواد غدايي داراي استروژن هاي گياهي‘ مصرف مي كنند 46 درصد كمتر از ... ادامه مطلب |
ترک سيگار در ميانسالي موجب مرگ مي شود
جم آنلاين: همه مي دانند که سيگار کشيدن مي تواند باعث مرگ شود اما يک مطالعه جديد نشان مي دهد خيلي زودتر از آنکه تصور مي شود چنين پيامدي را موجب مي شود.
به گزارش هلث دي محققان نروژي دريافته اند که افراد سيگاري بيش از غير سيگاري ها ... ادامه مطلب |
کشيدن سيگار و چاقي
'فرآيند پيري را تسريع مي کند'
فرآيند پيري در افرادي که به طور مفرط چاق هستند يا سيگار مي کشند در مقايسه با افراد لاغر و غيرسيگاري که همسن آنها هستند شتاب بيشتري دارد.
کشيدن سيگار فرآيند پير شدن را در برخي از بخش هاي مهم ''دي ان اي'' به اندازه تقريبا ... ادامه مطلب |
ويتامين C و عوارض استنشاق دود سيگار
دانشمندان دانشگاه كاليفرنيا توصيه ميكنند افرادي كه اطرافيان سيگاري دارند حتما در رژيم غذايي روزانه خود از مقادير فراوان ويتامين C استفاده كنند.
اين دانشمندان با بررسي 76 فرد غير سيگاري كه در معرض تماس ناخواسته با دود سيگار اطرافيان خود قرار داشتند دريافتند مصرف روزانه 005 ميليگرم مكمل ويتامين C ... ادامه مطلب |
تفاوت علل سيگار کشيدن در زنان و مردان
جم آنلاين: فشار اجتماعي و ساير فاکتورهاي محيطي بيشتر باعث تحريک زنان به سيگار کشيدن مي شوند در حاليکه در مردان فاکتورهاي ژنتيکي نقش مهم تري در روي آوري به سيگار دارد.
اما به گزارش هلث دي مطالعه هزاران دوقلوي آمريکايي نشان داده است تفاوتي بين مردان و زنان ... ادامه مطلب |
اسفناج، برگ چغندر و عرق شاه تره در ترك سيگار موثرند
از كشمش انجير خشك و بادام در افراد سيگاري باعث افزايش محيط قليايي بدن آنان شده و در نتيجه تمايل به سيگار را كاهش و ترك سيگار را براي اين افراد راحتتر ميسازد.
به گزارش سلامت نيوز به نقل از ايسنا دكتر « اميرعباس مومنان » متخصص غدد و عضو مركز ... ادامه مطلب |
محيط آلوده به دود سيگار كارآيي حافظه را كاهش ميدهد
:يك روانشناس گفت : محيط آلودهبهدود سيگار كارآيي حافظه راكاهش ميدهد.
'' مهناز شيرازي '' روز چهارشنبه افزود : قرارگرفتن در محيط آلوده به دود سيگار يا مواد مخدر به علت بالا بردن سطح دياكسيدكربن محيط نهتنها موجب خستگي زودرس جسم و روان شده بلكه عمل طبيعي نظام عصبي و ... ادامه مطلب |
كاهش بيماري قلبي با ترك سيگار و رژيم غذايي مناسب
يك مطالعه جديد نشان مي دهد اگر تمام افراد از سيگار كشيدن دست بردارند و رژيم غذايي بهتري را اتخاذ كنند مرگ در اثر ناراحتي هاي قلبي كاهش مي يابد. در امريكا و انگلستان تلاش گسترده تري براي جلوگيري ثانويه از بيماري قلبي صورت مي گيرد. بدين صورت كه وقتي ... ادامه مطلب |
سيگار؛ادامه غفلت چندساله
نامه سلامت : آخرين فرصت براي پيوستن به كنوانسيون منع دخانيات ؛پايان مهرماه
سيگار؛ادامه غفلت چندساله
با اينكه لايحه منع استعمال دخانيات تا به حال 2بار در مجلس تصويب شده است اما به علت رد شدن آن توسط شوراي نگهبان وارجاع آن به مجمع تشخيص مصلحت نظام ايران در آستانه ... ادامه مطلب |
تبليغات دارويي، بهترين راه براي ترک سيگار
ـ تبليغات دارويي ميتواند بهترين راه براي ترک دادن افراد سيگاري باشد.
به گزارش سرويس علمي پژوهشي ايسکانيوز به نقل از خبرگزاري رويترز امروزه بسياري از افراد به دليل تبعات ناشي از کشيدن سيگار و دخانيات مانند سرطان ريه و بيماريهاي دستگاه تنفسي و گوارشي جان خود را از دست ... ادامه مطلب |
سيگار لايت (سبک) و مضرات آن
ـ تحقيقات جديد نشان داد که کشيدن سيگارهاي کم نيکوتين يا به اصطلاح سيگارهاي سبک به جاي کشيدن سيگارهاي معمولي به منظور کاهش مضرات دود سيگار بي تاثير است.
به گزارش سرويس علمي پژوهشي ايسکانيوز به نقل از CNN تحقيقات جديد دانشمندان که بر روي بيش از 12000 نفر که ... ادامه مطلب |
توليد قرص ترک سيگار
ـ با توليد يک قرص جديد به نام chantix افراد سيگاري به راحتي ميتوانند سيگار خود را ترک کنند. به نقل از BBC اين قرص باعث کاهش و تنظيم هورمونهايي در بدن ميشود که باعث احساس رضايت در هنگام سيگار کشيدن ميشوند. از پنج نفري که اين دارو را به ... ادامه مطلب |
دو روز براي اعتياد به سيگار كافيست
جواني كه به طرف سيگار ميروند دو روز پس از اولين مصرف به نيكوتين معتاد ميشوند.
به گزارشسلامت نيوز به نقل از خبرگزاري شين هوا محققان در دانشگاه ماساچوست اعلام كردند كه افراد جواني كه رو به سيگار ميآورند تنها دو روز پس از مصرف به نيكوتين موجود در آن معتاد ... ادامه مطلب |
چند راهكار مهم براي ترك سيگار
افرادي كه سيگار ميكشند به خوبي ميدانند كه اين عادت يك عادت ناسالم است و اين كه ترك سيگار بهترين گزينه است اما اغلب گفتن بسيار راحتتر از عمل كردن است.
به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) انجمن سرطان آمريكا در همين رابطه توصيههايي براي ترك راحتتر سيگار و ادامه ... ادامه مطلب |
زنان 3 برابر مردان پس از ترک دوباره سيگاري مي شوند
اگرچه زنان کمتر از مردان سيگار مي کشند اما تحقيقات پژوهشگران نشان مي دهد که ترک سيگار در زنان مشکل تر بوده و احتمال روي آوردن دوباره به مصرف سيگار پس از ترک سيگار در آنها بيشتر است .
به گزارش خبرنگار اجتماعي خبرگزاري مهر پژوهشگران با 4 سال تحقيق ... ادامه مطلب |
واكسن سيگار ابداع شد
سوئيسي واكسني ابداع كرده اند كه لذت سيگار كشيدن را در شخص از بين مي برد. به گزارش خبرگزاري محلي "آسوسيشن" محققان شركت داروي سازي سيتوس اعلام كردند 40 درصد از افرادي كه در اين تحقيق 9 ماهه شركت كرده بودند سيگار را ترك كردند. پيش از تزريق ... ادامه مطلب |
مصرف سيگار قبل از 20 سالگي
:مصرف سيگار قبل از 20 سالگي خطر معتاد شدن را افزايش مي دهد.
دکتر محمدرضا کردي در گفتگو با خبرنگار اجتماعي خبرگزاري ''مهر'' افزود: بر اساس تحقيقات موجود سيگار کشيدن در بسياري از موارد مقدمه و پيش زمينه اعتياد افراد را فراهم مي کند.نماينده تام الاختيار سابق سازمان تربيت بدني ... ادامه مطلب |
باسيگار کشيدن عمر خود را کوتاه نکنيد!
ـ براساس تحقيقات اخير يکي از عوامل کوتاه شدن عمر افراد سيگار است.
به گزارش سرويس علمي پژوهشي ايسکانيوز به نقل از سايت آکادمي ملي علوم امريکا يکي ازخطراتي که افراد سيگاري در معرض آن قرار دارند سرطان ريه است. نيکوتين موجود در سيگار به مرور زمان بر ريهها اثر ... ادامه مطلب |
مصرف کم سيگار هم ضرر دارد
حتي يك نخ سيـگـار در روز, براي سلامت انسان خطر دارد. تحقيقات پژوهشگـران نشـان مـي دهـد: مصرف كم سيگار هم خطر مرگ بر اثر بيمـاري هاي قلبي ـ عـروقـي و سـرطان ريـه را سـه برابر افزايش مي دهد. محققان مي گويند: بين مصرف سيگار و بـروز بيماري هاي قلبي ـ ... ادامه مطلب |
زنان سيگاري و افزايش ميانگين ابتلا به سرطان رحم
نشان داد استعمال دخانيات از دلايل اصلي ابتلاي زنان به سرطان دهانه رحم است.به نوشته پايگاه اينترنتي لها آنلاين تعداد سيگار در روز و زمان اعتياد به دخانيات در ميزان افزايش به اين سرطان بسيار موثر است.محققان موسسه بين المللي مطالعات سرطان رحم با بررسي 23017 زن دريافتند زنان سيگاري ... ادامه مطلب |
شيوع افسردگي در بين سيگاريها
سيگاري نسبت به غير سيگاريها بيشتر دچار افسردگي ميشوند و درجه افسردگي آنها بستگي به مقدار سيگاري است كه در روز مصرف ميكند.
دكتر غلامعلي راد متخصص ريه به خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: افراد سيگاري بيشتر در معرض افسردگي قرار دارند و همچنين افرادي كه تحت استرس شديد هستند و يا ... ادامه مطلب |
ماه مبارك رمضان بهترين زمان براي ترك سيگار است
گفته متخصصان ميزان استعمال سيگار در روزهداران سيگاري طي ماه مبارك رمضان به طور قابل توجهي كاهش مييابد. بنابراين اين ماه و يا روزهاي پس از آن بهترين زمان براي شروع درمانهاي ترك سيگار است.دكتر« غلامرضا حيدري» رييس مركز تحقيقات پيشگيري و كنترل دخانيات دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي ضمن ... ادامه مطلب |
دوره بيماري سيگاريها 8 روز بيشتر است
علوم پزشكي اعلام كردند بيماري افراد سيگاري به طور متوسط سالانه هشت روز بيشتر از افراد غير سيگاري به درازا مي كشد .
محققان علوم پزشكي اعلام كردند بيماري افراد سيگاري به طور متوسط سالانه هشت روز بيشتر از افراد غير سيگاري به درازا مي كشد.
به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورك ... ادامه مطلب |
ترك سيگار با تصوردرماني
بر اساس نتايج تحقيقات دانشمندان دانشكده پرستاري آكرون در اوهايو تصور درماني هدايت شده موجب ترك سيگار در افراد سيگاري مي شود.
به گزارش رويترز در تصور درماني هدايت شده ابتدا بيمار به استراحت ماهيچهها و تمرينات تنفسي به منظور آرامش و تمركز مغز ميپردازد سپس خود را در شرايط سلامت ... ادامه مطلب |
سيگاريها كمتر به دندانپزشكي مراجعه ميكنند!
كه سيگار مي كشند كمتر به دندانپزشكي مراجعه ميكنند با آن كه بيشتر در معرض خطر مشكلات دهان و دندان هستند. همه افراد بايد مرتبا تحت معاينه دندانپزشكي قرار گيرند. دندانپزشك نه تنها مشكل دندانها را برطرف ميكند ميتواند شما را از نظر بيماريهاي لثه نيز كنترل كند. اما به ... ادامه مطلب |
سيگار دقت و سرعت مغز را پايين مي آ ورد
دريافتند: استعمال دخانيات در افراد کم سن و سال موجب پايين آمدن کارايي مغز مي شود در حالي که در افراد مسن نيکوتين يک نيروي تقويت کننده مغز است. به گزارش سرويس علمي پژوهشي ايسکانيوز به نقل از اسلام آباد طبق اعلام محققين: نوجواناني که سيگار مي کشند در نيروي ... ادامه مطلب |
نيكوتين و مضرات آن
به بدن 3 طريق ميباشد:
جذب از طريق پوست
جذب از طريق ريه ها
جذب از طريق غشاء مخاطي بيني و دهان
بيـشتـرين جـذب نيـكوتين از طريق استنشاق و آلوئولهاي (كيسـه هاي ريـز هـوايـي كه تبادل گازها در آن ها صورت ميگيرد) ريه مي بـاشد. نيـكوتين پس از ورود به جريان ... ادامه مطلب |
توصيه هاي بهداشتي پس از غذا
اينترنتي البيان نوشت: پس از خوردن غذا به چند نكته توجه داشته باشيد. 1- سيگار نكشيد! تحقيق نشان داد كشيدن يك سيگار پس از غذا به اندازه كشيدن ده سيگار قبل از آن زيان دارد و امكان ابتلا به سرطان را افزايش مي دهد. 2- ميوه نخوريد! خوردن ... ادامه مطلب |
عوارض منفي سيگار بر زنان
نشان داد زنان بسيار بيشتر از مردان از كشيدن سيگار زيان مي بينند. به نوشته پايگاه اينترنتي البيان دكتر سلمي دوگان گفت: زنان به دليل اين كه مراحل مختلفي مثل بلوغ ازدواج بارداري زايمان و شيردادن را طي مي كنند بسيار حساس تر از مردان ... ادامه مطلب |
ترک سيگار با سگ
شرکت براي اين اقدام حياتي فکر جالبي داشته و براي جلوگيري از سيگار کشيدن کارمندانش سگ ها را موثر دانسته است. کارمندان يک شرکت در بردفورد که دائما در حال سيگار کشيدن هستند و موجب ناراحني بقيه پرسنل و خصوصا مديرشرکت شده اند بايد براي ترک سيگار هر چه زودتر ... ادامه مطلب |
خستگي و عصبانيت و گرايش به سيگارجوانان
روانشناس باليني گفت: خستگيهاي ناشي از کارهاي بدني موجب ناراحتي شخص ميشود و شخص براي برطرف کردن ناراحتي به موادي روي ميآورد و با مصرف آن مواد فکر ميکند که نيازها و آرزوهايش ارضا شده است.دکتر آرمان توفيقجو اعتياد يکي از افراد خانواده را به عنوان عامل مهمي در سوق ... ادامه مطلب |
يک ضرر ديگر سيگار!
جم آنلاين: سيگار با افزايش فعاليت پلاکت ها گلبول هاي خوني که به انعقاد خون کمک مي کنند اثر ضد انعقادي آسپرين را کاهش مي دهد.
معمولا براي جلوگيري از تجمع پلاکت ها و انسداد عروق در بيماراني که دچار حمله قلبي ياسکته مغزي شده اند دريافت ... ادامه مطلب |
روشهايي پيشنهادي براي ترك سيگار
نيست كه كشيدن سيگار و مصرف تنباكو براي سلامتي انسان مفيد نيست اما چرا با اين حال روزانه صدها هزار نفر به سبب كشيدن سيگار جان خود را از دست مي دهند؟
در مقابل اين واقعيت هاي آشكار افراد سيگاري معمولا اينگونه پاسخ مي دهند : "كشيدن سيگار براي ما ... ادامه مطلب |
نيكوتين به رشد غدههاي سرطاني كمك ميكند
ميگويند: درك تازهاي از سازوكارهاي نيكوتين در كمك به گسترش تومور بدست آوردهاند. به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران- واحد علوم پزشكي تهران به نقل از رويترز اين مطالعات نشان ميدهد نيكوتين با چسبيدن به گيرندههاي نيكوتين در سلولهاي نايژهاي (برونشي) و در سلولهاي سرطاني ريه مانند يك عامل رشد عمل ... ادامه مطلب |
سيگار به آنزيم ريوي صدمه وارد ميكند
نظر ميرسد سيگار كشيدن باعث كاهش يك آنزيم مهمي كبدي در ريهها كه به تنظيم فشار خون كمك ميكند ميشود. به گزارش BBC محققان از اسكنهاي دقيق و ردياب شيميايي استفاده كردهاند تا نشان دهند سطوح مونوآمين اكسيداز در ريه افراد سيگاري 50 درصد كمتر است. چنين تصور ميشود كه ... ادامه مطلب |
چند راهكار مهم براي ترك سيگار
افرادي كه سيگار مي كشند به خوبي مي دانند كه اين عادت يك عادت ناسالم است و اين كه ترك سيگار بهترين گزينه است اما اغلب گفتن بسيار راحت تر از عمل كردن است. به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) انجمن سرطان آمريكا در همين رابطه توصيه هايي براي ترك ... ادامه مطلب |
چرا سيگار حال ميده؟
سيگار حال ميده؟
-------------------------------
در هر ده دقيقه يک نفر به علت کشيدن سيگار با دنيا خداحافظي مي کند.
بعضي ها براي ضايع کردن سيگار مي گويند سيگار دست آدم هاي بيکار را به يک جايي بند کرده.
چرا يک سيگاري مدام در حال ملامت شدن است اما از اين سيگار دست ... ادامه مطلب |
