انواع سی دی و نرم افزار های جدید

      لینک های داغ

 
   
  


 





وب گشت:: اخبار روز :: تهران مانیا :: نسل جوان :: بالاشهر :: ایران من
امواج :: هفت ستاره :: طنز ::قیمت گوشی :: ایران شادی :: خنده :: دنیای خنده

* پزشکي(سلامتي و بهداشت): يوگا

جلوگيري از فشار روحي يا استرس به وسيله يوگا
يوگا اثرات و عوارض مشكلاتي چون كمردرد و فشارهاي روحي را كاهش مي دهد و وضع جسماني مناسبي براي مادر و جنين فراهم مي آورد. اكثر زناني كه تمرينات يوگار انجام مي دهند متوجه شده اند كه زايمان آسان تر و كوتاه تري دارند. حالت هاي مختلف يوگا به بدن ... ادامه مطلب
ابعاد و بخشهاي مختلف تانترا
نه يك مذهب است نه بخشي از سيستمهاي مذهبي ديگر بلكه از ديد پيروان آن آييني است ابدي و ازلي و جهاني كه در طول تاريخ روش زندگي گروههاي مختلفي از مردم در سرتاسر دنيا بوده و هست. تانتراييها معتقدند اساتيد بزرگ معنوي با استفاده از متدهاي تربيت و تزكيه نفس ... ادامه مطلب
تاثير يوگا در درمان کمر درد
حرکات يوگا در کاهش درد کمر از ورزش هاي ديگر مانند آئروبيک مفيد تر است. محققان با مقايسه سه نوع درمان در ميان 101 بيمار مبتلا به کمر درد دريافتند يک نوع روش ملايم يوگا بنام وي ني يوگا در تخفيف نشانه هاي کمر درد و افزايش روند بهبود موثر ... ادامه مطلب
دلايل شما براي انجام تمرينات تانترا و يوگا
شما براي شروع تمرينات تانترا و يوگا اهميت زيادي ندارد. شايد شما بيماري يا ناراحتي داشته باشيد كه بعنوان آخرين راه چاره مي خواهيد آنرا از طريق تانترا و يوگا درمان كنيد خواه اين ناراحتي جسمي باشد يا ذهني اشكالي ندارد چرا كه تانترا و يوگا مي تواند به شما كمك ... ادامه مطلب
تانترا يوگا:
يوگا: از آنجايي كه پذيرش برخي از بخشهاي تانترا براي افراد عامي مشكل بود ريشيها و اساتيد معنوي اين بخشها را از تانترا جدا كرده و بقيه را تحت عنوان تانترا يوگا و يا به عبارت ديگر يوگا معرفي نمودند. يوگا از ريشه يوج به معني متحد شدن وصل شدن و ... ادامه مطلب
فرهنگنامه يوگا
AAGNI TATTWA: عنصر آتش.AHAMKARA: من - خويشتن.AHIMSA: عدم خشونت.AJNA CHAKRA: مركز فرمان رواني واقع در ميان مغز - چشم سوم.AKASHA TATTWA: عنصر اتر.AMAROLI: تمرين يوگاي تانترايي كه در آن از ادرار بصورت داخلي يا خارجي براي تامين سلامتي ذهن و بدن استفاده مي شود.AMRIT: شهد سايكيك كه در بيندو ترشح ... ادامه مطلب
يوگا و كاهش وزن
آيا يوگا به كاهش وزن كمك مى كند؟يوگاى سنتى به طور اوليه ورزشى براى كاهش وزن نيست. يوگا شامل اجراى وضعيت هاى معين بدنى است كه در حين آن توجه خاص به تنفس به عمل مى آيد بازدم در حين حركات معين و دم در حركات ديگر. يوگا به بهبود انعطاف پذيرى و تقويت بنيه ... ادامه مطلب
يوگا براى كودكان و نوجوانان
مروزه كودكان و نوجوانان نيز همچون والدين مربيان و ساير افراد جامعه تحت فشارها و تنش هاى گوناگونى در طول روز قرار مى گيرند. استرس هاى ناشى از انجام وظايف درسى _ مدرسه اى رقابت با دوستان و هم سالان شان فعاليت هاى جانبى بعد از مدرسه آشفتگى هاى فكرى _ هيجانى اختلافات خانوادگى و تغييرات جسمى _ ... ادامه مطلب
مقدمه اي بر تانترا و يوگا
واژه تانترا از دو ريشه سنسكريت تانوتي (بسط پيدا كردن) و ترياتي (آزاد شدن) تشكيل شده است كه اشاره ايست به بسط و گسترش يافتن هوشياري و رهايي انرژيهاي نهفته انساني يا به تعبير ديگر توسعه آگاهي و هوشياري تا ماوراء ماده و دستيابي به بيداري و دانش معنوي و ... ادامه مطلب
خواص يوگا در ميانسالان
جديد نشان داده است كه حركت هاي كششي و آرامبخش يوگا همانند هنگامي كه شما در حال دويدن در يك سطح بدون شيب هستيد كالري مي سوازند و مي تواند عامل بسيار موثري در سنين ميان سالي براي كنترل وزن بدن باشد. محققان به اين نتيجه رسيده اند كه اغلب ... ادامه مطلب
يوگا و خواص آن در ميانسالي
اصلي يوگا وحدت انسان با خود خويش است يوگا يک متد خاصي از خويش انضباطي است براي تسلط بر خويش در سخن از يوگا مي توان بحث را به دو بخش مجزا تقسيم کرد سيستم فلسفي يوگا يا هندوايسم و تمرينات جسمي که هاتايوگا نام دارد تمرينات جسمي هندي و ... ادامه مطلب
يوگاي چيني
کنگ يا کي کنگ يعني تربيت نفس يا تحصيل انرژي به منظور ترغيب هر فرد براي شرکت در فرايندشفابخشي چند هزار فرم چي کنگ وجود دارد که مي توان آنها را به دو دسته کلي تقسيم کرد چي کنگ دروني که جريان انرژي را در بدن تنظيم مي کند و ... ادامه مطلب
يوگا
Yoga يوگا ورزشي تصوفي و عرفاني مي باشد که اصلا" در شبه قاره هند و توسط هندويان بوجود آمده است. ريشه يابي دقيق اين ورزش که توسط چه شخصي و دقيقا" چگونه بوجود آمده تقريبا" نا ممکن است چراکه تاريخ شکل گيري يوگا به سالهاي بسيار دور برمي گردد.کلمه ... ادامه مطلب
يوگا براى كودكان و نوجوانان
كودكان و نوجوانان نيز همچون والدين مربيان و ساير افراد جامعه تحت فشارها و تنش هاى گوناگونى در طول روز قرار مى گيرند. استرس هاى ناشى از انجام وظايف درسى _ مدرسه اى رقابت با دوستان و هم سالان شان فعاليت هاى جانبى بعد از مدرسه آشفتگى هاى فكرى _ ... ادامه مطلب
   
  
تقشه سایت