انواع سی دی و نرم افزار های جدید

      لینک های داغ

 
   
  


 




تهران وب  
اخبار روز :: تهران مانیا :: نسل جوان :: بالاشهر :: ایران من
ایران 20 :: امواج :: هفت ستاره :: طنز :: ایران شادی :: خنده :: دنیای خنده

پزشکي(سلامتي و بهداشت) :: مواد غذايي و تغذيه

موضوع: بادمجان را با پوست بخوريد

تحقيق نشان داد بادمجان داراي ارزش غذايي بسيار كمي است اما پوست آن بسيار مفيد است. به نوشته البيان ، هر كيلو بادمجان تنها 29 كيلوكالري دارد و تنها مقدار كمي ويتامين آ و سي ، آهن ، فسفر ، كلسيم ، پتاسم و مواد روغني و پروتئيني در آن وجود دارد. كارشناسان تغذيه گفتند: بادمجان سياه بسيار بيش از بادمجان سفيد ، مواد معدني دارد و بيشتر اين مواد نيز در پوست آن است. مصرف بادمجان براي كساني كه مشكل ادرار و اسهال دارند ، توصيه مي شود. كارشناسان تغذيه گفتند: بادمجان را با پوست مصرف كنيد.


مطلب بعدی   ::  مطلب قبلی

   
  
تقشه سایت