پنج پيشنهاد براى ايجاد يك تصوير ذهنى بهتر

پزشکي(سلامتي و بهداشت) :: اسرار موفقيت

موضوع: پنج پيشنهاد براى ايجاد يك تصوير ذهنى بهتر

الفباي موفقيت : 1- دست از مقايسه خود با ديگران برداريد. هيچ كس و مطلقاً هيچ كس نيست كه بتواند در شما بودن بهتر از شما باشد! 2- سعى نكنيد همه را راضى نگهداريد. وقتى سعى مى‏كنيم همه‏ را از خود راضى نگهداريم، در واقع محتاجيم كه مورد تأييد آنها قرار بگيريم و اين به خاطر آنست كه هنوز مورد تأييد خودمان قرار نگرفته‏ايم! راضى نگهداشتن همه آدم‏ها غير ممكن است. عزت‏ نفس را نمى‏توان از ديگران بدست آورد، اصولاً ارزشى كه به تأييد ديگران وابسته باشد، ارزش محسوب نمى‏شود. نياز به تأييد ديگران ‏مثل اين است كه بگوئيم من به تأييد شما بيشتر اهميت مى‏دهم تا به‏ نظرى كه خودم درباره خودم دارم! بيل گازبى كمدين مشهور در اينباره مى‏گويد: تلاش براى ‏خوشنودسازى همه آدم‏ها، كليد همه شكستهاست! 3- دست از ملامت ديگران برداريد. 4- مسئوليت زندگى را بگردن بگيريد. 5- با خود منطقى باشيد. زندگى همين است كه هست! جدى‏نگرفتن بيش از اندازه زندگى و خنديدن گاه و بيگاه به خويشتن ويژگى ‏مهمى است. منظورم را كه مى‏فهميد! زندگى كنيم يا فقط زنده باشيم

مطلب بعدی :: مطلب قبلی