هموطن:گروهی از محققان طی بررسیهای خود به این نتیجه دست یافتند که یکی از راههای مبارزه با سرطان، خوب خوابیدن است.
این محققان معتقدند علاوه بر عوامل اجتماعی، روانی، خوراک و نوشیدنیهای مصرفی که بر ایجاد یا نابود شدن سلولهای سرطانی اثر میگذارند، چرخه خواب انسان نیز می تواند بر روند صعودی و نزولی رشد سلولهای سرطانی و تومورها موثر واقع شود، در واقع چرخه خواب و بیداری افراد که به ریتم سیرکادین شهرت دارد، ارتباط میان شبکه اجتماعی فرد و احتمال بروز سرطان را برقرار میکند.
همچنین محققان میزان ترشح هورمون ملاتونین در خواب را با بروز سرطان مرتبط می دانند پس میتوان نتیجه گرفت که خواب ناقص و ناکافی سبب بروز اختلال در ترشح این هورمون شده و در صورت ادامه این روند فرد با مشکل تجمع سلولها و تومور پراکنی در بدن خود مواجه میشود