تاثير مصرف كدو و كرفس در درمان جوش صورت

پزشکي(سلامتي و بهداشت) :: زيبايي

موضوع: تاثير مصرف كدو و كرفس در درمان جوش صورت

مصرف ميوه وسبزي هاي تازه، حبوبات، برنج كامل سبوس دار، لوبيا، گردو، تخم مرغ، گوشت ماكيان، صدف هاي خوراكي، هويج، خيار، كاهو و اسفناج نيز در درمان جوش و پيشگيري از بروز آن نقش موثري دارد.

''جوش دراثراختلال در غدد چربي پوست درنواحي صورت، بازوان، سينه، شانه و پشت كمر ديده مي شود.''
وي اظهار داشت: از علل مهم بروز جوش بر روي پوست تغييرات هورمون هاي جنسي درسنين بلوغ است كه سبب افزايش ترشح ماده اي به نام ''سبوم'' (نقش مهمي در نرمي و لطافت پوست دارد) مي شود.

وي افزود: اين تغييرات هورموني همراه با ساير عوامل همچون حساسيت هاي غذايي، مصرف داروهاي ضد بارداري، يد موجود در نمك هاي يددار، شير، غذاهاي آماده، ماهي و جلبرگ هاي خوراكي سبب بروز جوش بر روي پوست مي شود.

تحقيقات نشان داده كاهش ميزان عنصر روي در بدن نيز سبب افزايش بروز جوش بر روي پوست مي شود.

وي به راه هاي پيشگيري از بروز جوش بر روي پوست اشاره كرد و افزود:
تميز نگهداشتن پوست و پرهيز از مصرف داروها يا كرم هاي روغني در پيشگيري از بروز جوش روي پوست موثر است.

وي درخصوص درمان جوش گفت: بخور دادن پوست، جلوگيري از تركاندن جوش، كاهش مصرف كربوهيدرات ها، كاهش استرس، شستشوي مكرر پوست، مصرف ويتامين هاي گروه ? A?همراه با داروهاي آنتي بيوتيك، ويتامين ? ،B6?كپسول روي و ژل هايي از نوع ''نياسيناميد'' در درمان جوش موثر است.

وي يادآور شد: مصرف داروهاي آنتي بيوتيك نبايد طولاني مدت شود چرا كه سبب كمبود ويتامين هاي گروه ? B?در بدن مي شود.

مطلب بعدی :: مطلب قبلی