ارتباط استرس و بيماري قلبي

پزشکي(سلامتي و بهداشت) :: قلب و عروق

موضوع: ارتباط استرس و بيماري قلبي

استرس بخش طبيعي از زندگي را در بر مي گيرد. اما اگر کنترل نشود ، منجر به مشکلات هيجاني ، روحي و حتي جسمي شامل بيماري عروق کرونر ، فشار خون بالا ، درد قفسه سينه يا بي نظمي ضربان قلب مي شود.
چگونه استرس موجب بيماري قلبي مي شود؟
محققان علوم پزشکي مي گويند دقيقا مطمئن نيستند چگونه استرس خطر بيماري قلبي را افزايش مي دهد. استرس خود مي تواند يک ريسک فاکتور محسوب شود يا آنکه سطوح بالاي آن ديگر ريسک فاکتورها (همچون کلسترول يا فشار خون بالا) را بدتر مي کند. براي مثال اگر شما تحت استرس قرار داريد فشار خونتان بالا مي رود ، ممکن است پرخوري کنيد ، ورزش را کم کنيد ، و احتمال بيشتري دارد که سيگار بکشيد.
همه اين موارد به ايجاد مشکلات قلبي عروقي کمک مي کنند. و به منظور به حداقل رساندن اين مشکلات و در نتيجه کاهش احتمال بيماري قلبي حتي الامکان بايد از تاثير پذيري از استرس جلوگيري نمود.

مطلب بعدی :: مطلب قبلی