زنان،همواره دور کمر خود را اندازه بگيرند!

پزشکي(سلامتي و بهداشت) :: چاقي و لاغري

موضوع: زنان،همواره دور کمر خود را اندازه بگيرند!

مرجع : جام جم آنلاين
آفتاب:اندازه گيري دور کمر مي تواند نمايانگر احتمال دچار شدن به بيماري قلبي در زنان باشد. محققان آمريکايي مي گويند؛ احتمال ابتلا به بيماري قلبي در زناني که دور کمر آنها 35 اينچ يا بزرگتر باشد ، بيشتر است.
محققان دانشگاه کلمبيا با بررسي اطلاعات بدست آمده از شش هزار زن بدون بيماري قلبي که اندازه دور کمر آنها در تحقيق ديگري مشخص شده بود دريافتند 90 درصد زنان حداقل يک ريسک فاکتور بيماري قلبي مهم داشتند و يک سوم آنان سه يا تعداد بيشتري ريسک فاکتور داشتند که از آن جمله فشار خون و کلسترول بالا بود.
افزايش در اندازه دور کمر نيز با احتمال ابتلا به بيماري قلبي يا مرگ ناشي از آن طي 10 سال زندگي يک زن ارتباط داشت.

بسياري از زنان نمي دانستند ريسک فاکتورهاي مهم بيماري قلبي را دارند. ميزان کلسترول در تقريبا نيمي از آنها بالا بود و آنها از اين موضوع بي اطلاع بودند.

اندازه گيري دور کمر روش ساده اي است که زنان مي توانند به کمک آن احتمال قرار داشتن در معرض بيماري قلبي را تشخيص دهند و باعث شود در صدد کاهش آن برآيند و خود را از نظر داشتن ريسک فاکتورهاي بيماري قلبي تحت کنترل قرار دهند

مطلب بعدی :: مطلب قبلی