انواع سی دی و نرم افزار های جدید

      لینک های داغ

 
   
  


 

تهران وب  
اخبار روز :: تهران مانیا :: نسل جوان :: بالاشهر :: ایران من
ایران 20 :: امواج :: هفت ستاره :: طنز :: ایران شادی :: خنده :: دنیای خنده

پزشکي(سلامتي و بهداشت) :: بهداشت روان

موضوع: گریه کنید تا از اضطرابتان کم شود


خانواده سبز : تحقيقات متخصصان روي گريه نشان مي دهد كه گريستن به عنوان فعل شخصي دركاهش اضطراب موثر است .
به گزارش واحد مرکزي خبر متخصصان مغز واعصاب و روانپزشكان مي گويند 85 درصد زنان و 73 درصد مردان پس از گريه كردن به احساس بهتري دست پيدا مي كنند .

گريه بازگوكننده وضع روحي است و با گريه كردن از احساساتمان آگاه مي شويم.
گريه امري طبيعي و عكس العمل روحي انسان و نشانه تندرستي است .

تاثير گريه در پايين آوردن فشار خون و افزايش سطح ايمني بدن ثابت شده است و با ژنتيك , جنسيت و تربيت ارتباط مستقيم دارد به صورتي كه زنان چهار برابر بيشتر از مردان گريه مي كنند

مطلب بعدی   ::  مطلب قبلی

   
  
تقشه سایت